ãÑßÒÇáÇÚáÇã ÇáÊÞÏãí- æßÇáÇÊ -
íÝÞÏ ÇáäÇÓ ßÊáÉ ÇáÚÖáÇÊ ãÚ ÊÞÏã ÇáÚãÑ¡ æáåÐÇ íÈÍË ÇáÚáãÇÁ Ýí ßíÝíÉ ÊÞáíá Ãæ ÅíÞÇÝ ÝÞÏ ßËÇÝÉ ÇáÚÖáÇÊ ÇáãÕÇÍÈ áÊÞÏã ÇáÚãÑ.
æÞÇã ÝÑíÞ ÈÍË ãä ÌÇãÚÉ "McMaster" ÇáßäÏíÉ ÈÚãá ÏÑÇÓÉ ÃËÈÊÊ ÍÇÌÉ ÇáÑÌÇá Ýí ãäÊÕÝ ÇáÚãÑ áÖÚÝ ßãíÉ ÇááÍæã ÇáÊí ÊæÕí ÈåÇ ÇáÌåÇÊ ÇáÕÍíÉ ÇáÑÓãíÉ íæãíÇð áÈäÇÁ ÇáÚÖáÇÊ.
æÊÞæá ÇáÏÑÇÓÉ Åä ÇáßãíÇÊ ÇáãæÕì ÈåÇ ÊÚÊãÏ Úáì ÍÇÌÉ ÇáÌÓã ãä ÇáÈÑæÊíä ÍÊì áÇ íÚÇäí ãä äÞÕ Ýíå Ïæä ÇáÃÎÐ Ýí ÇáÇÚÊÈÇÑ ÇáÍÝÇÙ Úáì ßÊáÉ ÇáÚÖáÇÊ¡ ÎÇÕÉ ááÃÔÎÇÕ ÇáÃßÈÑ ÓäÇð æÇáÃßËÑ ÍÇÌÉ ááÍÝÇÙ Úáì ßÊáÉ ÇáÚÖáÇÊ ÈÊÞÏã ÇáÚãÑ.
æÔÇÑß Ýí åÐå ÇáÏÑÇÓÉ ÇáÊí äÔÑÊ ãÄÎÑÇð Ýí ÌÑíÏÉ Applied Psychology, Nutrition and Metabolism 35 ÑÌá Ýí ãÊæÓØ ÚãÑí 59 ÚÇãÇð.
æÞÏ æÌÏÊ ÇáÏÑÇÓÉ Ãä ÊäÇæá 6 ÃæíäÓ ãä ÇááÍã ÇáÈÞÑí íÄÏí Åáì ÊÍÓä ãáÍæÙ Ýí ãÚÏá ÊÑßíÈ ÇáÈÑæÊíä Ýí ÇáÚÖáÇÊ ÈÚÏ ããÇÑÓÉ ÇáÊãÇÑíä ÇáÈÏäíÉ¡ ÍíË ÞÇã ÝÑíÞ ÇáÈÍË ÈÞíÇÓ ÊÑßíÈ ÈÑæÊíä ÇáÚÖáÇÊ ÇáÐí íÚÏ ÃÓÇÓíÇð Ýí äãæ ÇáÌÓã æÅÕáÇÍ æÕíÇäÉ ÚÖáÇÊ Çáåíßá ÇáÚÙãí ÚäÏ ÇáÑÌÇá ããä íãÇÑÓæä ÑíÇÖÉ ÑÝÚ ÇáÃËÞÇá æãä áÇ íãÇÑÓæä åÐå ÇáÑíÇÖÉ.
æÃßÏ ÇáÈÇÍËæä Ãä ÇáßãíÉ ÇáÊí íÍÊÇÌåÇ ÇáÔÎÕ ááÍÕæá Úáì ÇáÞÏÑ ÇáÃãËá áÊÑßíÈÉ ÈÑæÊíä ÇáÚÖáÇÊ Ýí åÐå ÇáãÑÍáÉ ÇáÚãÑíÉ åí ÖÚÝ ÇáßãíÉ ÇáãæÕì ÈåÇ ÑÓãíÇð.
æíÞÊÑÍ Ïáíá ÇáØÚÇã ÇáßäÏí Ãä ÊäÇæá ãÇ íÞÑÈ ãä 3 ÃæäÓ ãä ÇááÍã íÚÏ ãáÇÆãÇð áãÏ ÇáÌÓã ÈÍÇÌÊå ãä ÇáÈÑæÊíä¡ ÅáÇ Ãä åÐå ÇáÏÑÇÓÉ ÃæÖÍÊ ßãíÇÊ ÇááÍæã ÇáÊí íÍÊÇÌåÇ ÇáÔÎÕ ááæÕæá áÃÚáì ÊÌÏíÏ Ýí ÈÑæÊíäÇÊ ÇáÚÖáÇÊ åæ 6 ÃæäÓ Úáì ÇáÃÞá ááÑÌÇá Ýí ãÑÍáÉ ãäÊÕÝ ÇáÚãÑ.
ÇáÑÌÇá Ýí ãäÊÕÝ ÇáÚãÑ íÍÊÇÌæä ÇáÈÑæÊíä áÈäÇÁ ÇáÚÖáÇÊ