أظهرت دراسة أمريكية، أن قضاء 5 دقائق فقط يومياً على مواقع التواصل الإجتماعي "فيس بوك" و"تويتر" تلعب دوراً حيوياً وفعالاً في دعم الشعور بالثقة في النفس وتحفيز الشهية، غير أن الإفراط في المكوث على تلك المواقع يؤدي إلى فقدان القدرة على التركيز والميل إلى العنف.

وأوضحت الدراسة التي أجراها مجموعة من علماء البحث الإجتماعي في جامعة سانت بيترسبرغ بنيويورك "أن تلك المواقع تفتح المجال أمام المستخدمين لإبراز شخصياتهم وميولهم في أفضل صورها، مما يدعم الثقة بالنفس والقدرة على التواصل الإيجابي مع الآخرين"